Aktionspaket Deutsches Schwimmabzeichen - Silber

Aktionspaket Deutsches Schwimmabzeichen - Silber
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  • 202022
Das Paket enthält: 1x Deutsches Schwimmabzeichen - Silber 1x Deutscher... mehr

Das Paket enthält:

  • 1x Deutsches Schwimmabzeichen - Silber
  • 1x Deutscher Jugend-Schwimmpass
Kriterien für das Erlangen des Deutschen Schwimmabzeichens - Silber:
  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m zurückzulegen, davon 300m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
  • Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen).
  • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.
  • Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe.
  • Kenntnis von Badregeln und Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen).

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