Seesternchen Blau

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  • SW10031
Sicheres Schwimmen Sprung ins tiefe Wasser, anschl. Schwimmen mit einer Dauer von 15... mehr

Sicheres Schwimmen

  • Sprung ins tiefe Wasser, anschl. Schwimmen mit einer Dauer von 15 Minuten. Dabei wurden min. 200 m Strecke in einer beliebigen Schwimmart zurückgelegt.
    oder
  • Kopfsprung ins tiefe Wasser, anschl. 100 m in einer Schwimmart mit Zeitbegrenzung schwimmen (max. 3:30 Min./ab Klasse 9: 2:30 Min (m),2:45 Min(w)) und 100 m in einer zweiten Schwimmart ohne Zeitbegrenzung zurücklegen.
  • Wasser selbstständig verlassen.

"Seesternchen Blau"
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